一、长发造型惊艳：突破形象与气质凸显
2025年6月23日，电视剧《她的生存之道》预告片放出，窦靖童的造型成为一大亮点。她为演戏破天荒留起长发，且是实打实地留着长发演完整部剧，这对看惯她短发形象的观众来说十分惊喜。

在预告片中，窦靖童留长发后酷似妈妈王菲，眉眼间神韵带着清冷与倔强，让人看到王菲年轻时的感觉。以前的短发突显她的独立和锋芒，长发则衬出她身上天后的气质，网友纷纷表示长发在她身上有别样魅力，十分新鲜。

二、角色挑战：从拳击手到星级主厨
窦靖童在剧中挑大梁演女主刘盐，名字就给人一种不是柔弱人物的感觉。刘盐设定为退役拳击手，窦靖童为此真刀真枪练拳击。后期刘盐凭借对美食的天赋向星级主厨转型，从拳台到厨房，跨度极大。

观众好奇她如何演绎这种转变，网传她为演好厨师部分专门学厨艺，努力体验成为刘盐。预告片里，她眼神中的不甘以及“我从小到大都没有赢过，就像赢一次”的台词，让人感受到刘盐骨子里的韧劲和挣扎。为贴合角色，她在外形和技能上都付出很多努力，长发也成为刘盐不可或缺的一部分。

三、搭档王传君：独特化学反应引期待
该剧男主角是实力派王传君，他饰演陆天池，是个有点颓废的律师，是刘盐人生路上重要的支持者和守护者。一个是从底层往上爬的拳击手兼准大厨，一个是看透世事但内在有才华的律师，两人在逆境中互相依靠，这种搭档设定很特别。

虽然预告片里两人互动不多，但王传君温暖又疏离的气质，搭配窦靖童长发形象，让网友觉得很有看点，不是传统意义上的甜，而是成年人在生存中遇到理解、支持和守护自己的人时产生的温暖连接感，十分动人。

四、窦靖童的艺术突破：多面发展新征程
《她的生存之道》是窦靖童首次正式挑大女主的电视剧，从选角到她本人的投入都令人刮目相看。她为刘盐这个角色在外形和技能上都做出巨大改变，这不仅是角色的“生存”故事，也是她在艺术道路上不断尝试、寻求突破的“生存之道”。

从酷拽的音乐人到扎实演戏的演员，窦靖童总能带来不一样的惊喜，证明自己是多面的，不被单一标签定义。大家都期待剧集定档播出，想看看长发窦靖童如何演绎刘盐，见证她在拳击和厨艺间切换，以及她和王传君这对组合擦出的火花。窦靖童在成长道路上又迈进了一步，实现歌而优则演，成为多栖艺人。